Cuando empecé el camino Paleo de comer, necesitaba recetas para guiarme. Así que busqué en Google 'Recetas de Paleo, y encontré su libro.
Yo estaba un poco receloso al principio, sin saber si me iba a conseguir un libro de cocina muy buena, o una colección de recetas con ingredientes extraños que yo nunca usaría. Mucho para mi sorpresa, recibí un libro de recetas exquisitas que uso todo el tiempo. Estas recetas como pollo marroquí, pasteles de salmón, Muffins tortilla, Kebobs barbacoa Cordero a la Parrilla, sólo para nombrar unos pocos que he probado y me encantó.En pocas palabras, si usted va a abandonar la dieta SAD y volver a una forma más natural de comer, entonces el "Libro de Paleo Receta 'es a debe tener!
este es el canal en el que allas el enlace a (7) videos
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La manera más fácil de salir de su rutina de recetas paleo, o para empezar a crear recetas deliciosas y paleo estancia, es contar con unos recursos sólidos de recetas en las que usted nunca se aburren o no excitado por las opciones de comida.
ResponderEliminarVer todos los capítulos en los libros de cocina de recetas Paleo Agrega a tu colección de recetas paleo hoy!
También tengo capítulos dentro de mis libros de cocina Paleo dedicados para paleo-ambiente bocadillos que son grandes ( y casi imprescindible ) para alguien en el camino.
Sabía usted que los aceites de frutos secos no sólo le puede proporcionar una buena fuente de grasas en la dieta y la nutrición, pero también son una fantástica manera de agregar sabores diferentes en una comida con muy poco esfuerzo! Echa un vistazo a mis recetas paleo para algunas formas impresionantes para incluir una amplia gama de aceites saludables en sus comidas.
ResponderEliminarSelección de los aceites adecuados para utilizar en la cocina en última instancia, puede mejorar la ingesta de grasas buenas y nutrición, por lo que para asegurarse de que usted sabe que los aceites estar mejor en mantener intacto su perfil nutricional para el tipo de cocina que va a hacer, aquí se una lista rápida de los aceites comunes y cuando se usan mejor.
La aplicación de calor a alta delicados aceites como el aceite de almendras o aceite de macadamia, probablemente provoque que se vuelvan rancios, rápidamente destruyendo muchas de las cualidades nutricionales de estos aceites tienen.
http://marthapuede.blogspot.com/
ResponderEliminar"Nikki, Gracias por poner juntos esos grandes libros. En los últimos 2 meses, mi colesterol ha bajado 24ptos, estoy más ágil, más fuerte, y simplemente sentirse mejor en general que me he sentido en mucho tiempo . Sus recetas son excelentes y hasta puedo obtener mi esposa a comer sin siquiera saber que estamos haciendo algo especial con nuestra dieta. Presenté el material como parte de mi plan de nutrición para mi club de judo y todos están respondiendo bien a la misma. Por favor, mantenga el buen trabajo, está cambiando vidas ".
~ John Schneider
Head Coach, Pitt Judo
CrossFit Nivel 1 Entrenador
Especialista en Performance Enhancement (NASM)
Maestría en Ciencias en Ciencias del Ejercicio -
Mejora del rendimiento y prevención de lesiones
"Nikki, quería hacerle saber lo mucho que aprecio sus libros de cocina. Los libros de cocina Paleo se rellenan con recetas fáciles de hacer, que cubren desayuno, almuerzo, cena y aperitivos. Sus libros de cocina hacer una dieta simple, incluso más sencillo! Gracias por tomarse el tiempo para poner todas estas deliciosas recetas paleo juntos y compartirlas con el mundo! "
~ Travis Schefcik
L1 CrossFit Trainer
Y muchos más!dan fe de estas distinguidas experiencias.Como usted acaba de leer algunas de las personas que disfrutan de mis recetas paleo ...cuando tienes tu copia de mis libros de cocina Paleo usted va a comer comidas saludables que no dan lugar a que comer alimentos blandos y aburridos o insípidos ...
Usted se cocina con ingredientes frescos que ofrecen la última gama de deliciosos sabores que habrá alguien corriendo a la cocina a comer su comida siguiente ...
Usted será capaz de cocinar postres que no estén sobrecargados, con el azúcar y la harina blanca que a menudo te dejan hinchada, "pesado" o sensación de fatiga después de comer ...
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